そういえば・・・

えー、ハーバルセラピストのMs.BBです。
ああ、公表してしまいました。これでさらに精進しないとイケマセン。

タイトルの「そういえば」は、そういえばハーバルセラピストだった、ではなくて、思い当たることがあるので１つ。

グリーンフラスコ 自由が丘店さんのブログの中で、ブルーベリーに触れられていて、アントシアニンの効用について示されています。
世間では目にいい、とされていますが、ブルーベリーのような色素を持つ植物は、抗酸化作用がある、といわれています。

ブルーベリージャムについてグリーンフラスコ代表の林さんのコメントによると、

ブルーベリーの青色色素のアントシアニンは眼の疲れの回復に用いられますが、サプリメントでは高価で続けられないのが難点です。ジャムならビタミンCや鉄分も補給できます。パソコン作業や車の運転、受験生や目が疲れやすい人、頭痛でお悩みの方におすすめします。効果は速効性で4時間後に表れ、24時間で消失するとされるので、一度に大量ではなく、日常的な補給が効果的です。

ふむ。そういえば、私はかなりの偏頭痛持ちでした。
毎回薬屋さんでバ○ァリンとか、ナ○ンエースとかの一番たくさん入ってる箱を購入しては、すぐに使い切るぐらい。学生時代、会社員時代とかなりの悩みの種でした。
そういえば、最近、頭痛くないです。バ○ァリンも１年近く買ってないや。
ひょっとしたら、やっぱり関係あるのかも。

頭痛の元がPCかどうかはわかりませんが、学生時代（特に後半）、会社員時代は、四六時中PCと首ったけ。書類の山、読書の山でした・・・。今もそんなに目を酷使する頻度は変わらないと思います。むしろ増えたかも・・・。

あ、思い出したので書いてみました。
それでは、また〜。